しのポタ日記:旭川ハーフ前日
FC2ブログ

しのポタ日記

札幌のビアンキチェーロ乗りです。最近はすっかりランに夢中、目標タイムは3時間45分です。

Entries

旭川ハーフ前日

先週の美唄ハーフに続いて明日は旭川ハーフを走ります。


気負わず手を抜かずでキロ5分13秒のペースで走れた美唄と同じくらいで完走できたらうれしいなぁ。


別海一週前のペース走的に。


前回出たのは2014年でした。


当時のブログを振り返ると、河川敷の風にヘコタレていた様子。


でもあの頃とはコースが変わったようなので…どうでしょう。





河川敷が減って市街地を走るコースになったそうです。


旭橋や常盤公園は有名なので楽しみ。


帰りに男山酒造に寄るんだ、それも楽しみ楽しみ。


さて、今日は円山往復を途中歩いて散歩したりの美容室ラン。





天気が良くて気持ちよかったので、友達に教えてもらって2回めの訪問となる「びいだま」さんでソフトクリームを頂きました。





喉が乾かないサラリとした食感、なのに濃厚でおいしい。


食べながら歩いて円山から西18丁目あたりに着いてしまうほどボリュームがあります。


あぁ満足。


週明けの台風が心配ですが、まずは明日を楽しんで走れたらいいな。


その前に早起きしなくては。





にほんブログ村 その他スポーツブログ 女性ランナー(美ジョガー)へ
にほんブログ村



にほんブログ村
にほんブログ村





スポンサーサイト

Comment

Comment_form

管理者のみ表示。 | 非公開コメント:投稿可能です。

Menu

プロフィール

しぃ

Author:しぃ
2011年からクロスバイクに乗り始めました。愛車はビアンキ チェーロ。
2012年からはランニングに挑戦、2014年には初めて北海道マラソンを4時間09分59秒で走りました。
2015年の洞爺湖マラソンで目標のサブ4を達成♪

最新記事

最新トラックバック

右サイドメニュー