しのポタ日記:暑かった日
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しのポタ日記

札幌のビアンキチェーロ乗りです。最近はすっかりランに夢中、目標タイムは3時間45分です。

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暑かった日

日曜の今日は昨日よりさらに暑かった気がします。


今日は厚別サブグラでぐるぐるランをする予定、競技場では大学生の大会が開かれていて、若者たちの眩しいこと眩しいこと。


このくらいの年齢の時にもしも自分が部活をやっていたら、うまくのめり込んで取り組めていたかしら…


と妄想しながら走りましたが、そもそも私は運動系であれ文化系であれ部活に入るような感じではなかったので、土台から妄想が成り立たないのでした。


体育の時間はサボってばかりいたくせに今頃になって趣味で走っている身としては、若い子がこんなに努力してキレイな体格をしていて、スタート前にものすごく集中して…という様子を見るとなんだか感動すら覚える始末。





一方自分はといえば、20km走るつもりのところを途中で15kmに短縮して終わらせるくらい自分に甘いのです。





暑かったけど、風があったので救われました。





食欲も落ちているしお蕎麦でも…と思い向かったのは、競技場近くの「かのん」というお蕎麦屋さん。





ランチがおトクでしたが量を食べられそうになかったので単品の鳥そばをお願いしました。


丁寧な感じがして美味しかったです。


道マラの日は暑いかな、どうでしょうか。



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Comment

暑かったですね 

29日は、去年の道マラよりだいぶ暑かったです。
30kmランのあと飲み物とサクレとパインシャーベットとプロテインしか摂れませんでした。痩せましたw
こういう日は特に水分補給重要なんですね、よくハーフの大会入賞するラン仲間は昨日2リットル摂ったそうです@@ 私は1リットルくらいだし、水のみ場の水ばっかりだったのでミネラル不足したみたいです。 足がかなり攣りました。
今度から気をつけなきゃ・・・。
 おそば美味しそう!
  • posted by pen 
  • URL 
  • 2018.07/30 10:34分 
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  • [Res]

サクレー 

penさん
日曜は暑かったですね!
私もホントはシャーベットくらいで済ませたかったほど食欲なかったです。
やはり水分大事ですね。15kmで500mlでしたが足りなかったようです。
お蕎麦美味しかったですよ(o^^o)
田舎と更科を選ぶことができました、好みは田舎でしたけど…
  • posted by しぃ 
  • URL 
  • 2018.07/30 22:02分 
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プロフィール

しぃ

Author:しぃ
2011年からクロスバイクに乗り始めました。愛車はビアンキ チェーロ。
2012年からはランニングに挑戦、2014年には初めて北海道マラソンを4時間09分59秒で走りました。
2015年の洞爺湖マラソンで目標のサブ4を達成♪

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