しのポタ日記:第30回 おたる運河ロードレース
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しのポタ日記

札幌のビアンキチェーロ乗りです。最近はすっかりランに夢中、目標タイムは3時間45分です。

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第30回 おたる運河ロードレース

おたるハーフを走ってきました。


第26回に参加して以来、出たいと思いながらも会社のイベントと重なったりで久しぶりの参加です。


始発の地下鉄で札幌駅まで行き、JRで小樽駅までは50分ほど。








歩いて会場まで向かいます。





9時、コースもあまり覚えていないけどとりあえず後半ヨレヨレにならず一定ペースで走れたらいいなと思いつつスタート。


応援が嬉しくてニタニタします。


うっかり最初の1kmが5分をきっていて、これは最後までもたないぞと焦って慌ててセーブしつつ進みます。


築港のほうに向かって橋をのぼり、そしたら確かくだり傾向で…


とイメージしていると、最後尾からごぼう抜きスタートしたワイナイナさんに肩をポンとされて「ガンバッテ」と声をかけてもらい、ワァッと場の雰囲気が盛りあがりました。


こういうの、楽しいなぁ。


コースが少し変わったのか、港のあたりは記憶よりも細かくカーブしてウネウネしたところにパイロンが設置されています。


ところどころ足もとが悪いので転ばないよう気をつけなくちゃ。


スタートのあたりにもどると11kmをこえ、沿道からも「半分こえたよー」と声援がかかります。


チビリチビリとザバスのジェルを摂りながら、早くも折り返してくる友人たちに出来るだけ声をかけながらおたる水族館のほうに向かいます。


このあたり、向かい風でしたね。


帰りは風向きが変わらなければ追い風のはず、期待しましょう。


トンネルが何個かあって、暗いところは気持ちが落ち着かなくなりながら先を見て転ばないように転ばないように。


そしてグルリと大きな坂道、ここで折り返しです。


てっぺんに何かのゆるキャラがいて笑っていたけれど、ごめんなさい坂道で余裕がなくて笑顔も出せませんでした。


さ、ここからは残り5km。


チャチャっと終わらせて、きのこ汁を頂きましょう。


まだペースが落ちる予感はなかったので、もしかして1時間50分をきれるかしら? へたしたらPB更新できたりして、と妄想し始めます。


PBは1時間49分の…前半だったかな。


意識してないから確認もしてこなかったし、まして頭にも入っていない。


何年か前に友人に引っ張ってもらって札幌マラソンで1時間50分ちょっとで走ることが出来て、そのあとの北海道ロードレースでお礼の気持ちで1人でがんばって1時間50分切りをはたしたことを思い出しながら走りました。


たしかあの時は5分12秒くらいのペースで走っていたはず、今日はどうかしら。


ラップを見ていたものの計算していなかったので、プラマイ加減を覚えていないのです。


そんなこんなしているうちに、残り3km。


よし、あと少し。


一気にゴールまで…の気持ちでしたが実際には残り600mでガーミンを見てしまって、ぎゃあ600mもあるのか!とゲンナリします。


ゴール手前で友人に声をかけてもらって、意味もなくウンウンと頷きながら最後までチカラを抜かずにゴールできました。


しばし、膝に手をついて呼吸が整うまで…


ボランティアの女の子にタグを外してもらいながら、大丈夫ですか?と声をかけられてウスラ笑いを浮かべる始末。


タイムは1時間46分23秒、思ったよりも大きくPBを更新できていて嬉しくなりました。





あぁ嬉しい、後半落ちてヨレヨレになるかと思っていたので、がんばれて嬉しい。


OS1やらOS1ゼリーやらいろいろもらってタオルまでもらって荷物がいっぱい、ありがたいです。


きのこ汁も美味しかった!





きのこが写っていないけれど。


このあとはオスパに行ってゆっくりあたたまり、





リアゴーサワーを飲み、





このあとどこに行くかの作戦会議を開きました。





そして向かったのは、あんかけ焼きそばが特に有名な「桂苑」さん。





とりあえずお水で乾杯して、あんかけ焼きそばや野菜炒めを頂きましょう。








チャーハンも美味しかった~





打ち上げが楽しすぎて、午前中に走った記憶が薄れるほどでした。


帰りは小樽駅からバスに揺られて帰宅、天気にも恵まれてありがたい1日となりました。




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Comment

PB更新おめでとう(*^^*) 

すごい!
PB大きく更新したんですね\(^o^)/
洞爺湖でも良い走りだったし
最近とても順調に調子よく走れてるから
ブログ読んでても嬉しくなります。
「打ち上げが楽しすぎて走った記憶が薄れる」のくだり
ププッとなりました(^^)
お疲れ様でした~。
  • posted by ウニママ 
  • URL 
  • 2018.06/20 09:59分 
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おめでとうございます^^ 

PB更新おめでとうございます!
それにしてもおいしそうな料理で!
 最近ビルドアップの最後の1kmだけは5分を切ることが多くなりましたけど、かなり意識してアゲアゲでなんとか出せるタイムです。 しぃさんはつい出ちゃうタイムですw
この差はまだでかいな~。
  • posted by pen 
  • URL 
  • 2018.06/21 09:25分 
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うれしい(o^^o) 

ウニママさん
ありがとうございます。
走り始めた頃は、大会の度にPBを更新できて楽しくて。
でもいずれ伸び悩むよとスポーツ館の初心者教室で言われていました。
今回は久しぶりにハーフでの更新ができて気分が良いです(*´∀`)
痛めず無理せず、楽しんで走っていきたいですね。
  • posted by しぃ 
  • URL 
  • 2018.06/21 21:25分 
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おたるー 

penさん
ありがとうございます。
小樽は風が弱くてラッキーでした。
練習でキロ5にあげて走れるの、すごいです。
私はだいたい6分半か速くてもキロ6…信号のないところを走る日は5分ちょっともアリかなぁ。
スピード出すと腰が痛くなりそうで不安なんですよね、痛めて走れなくなるのイヤですし。
  • posted by しぃ 
  • URL 
  • 2018.06/21 22:36分 
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プロフィール

しぃ

Author:しぃ
2011年からクロスバイクに乗り始めました。愛車はビアンキ チェーロ。
2012年からはランニングに挑戦、2014年には初めて北海道マラソンを4時間09分59秒で走りました。
2015年の洞爺湖マラソンで目標のサブ4を達成♪

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