しのポタ日記:年末気分
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しのポタ日記

札幌のビアンキチェーロ乗りです。最近はすっかりランに夢中、目標タイムは3時間45分です。

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年末気分

12月に入ると飲み会が増えてきますね。


なのに飲み会のない日までなぜかしら年末気分で寄り道が増えてしまい…

















当たり前ですがちょっと体重増えてる…


気づかなかったことにしよう。


申し訳程度にリフレくるくるラン。








冬にはラン後に甘酒を飲むのがお気に入りです。


今季初甘酒。




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Comment

年末 

分かります、やはり12月は食べるよねぇ~
自分も忘年会3回消化しました✋
でも、いいですよ❗️
うちらは走ってるから🏃…て言い聞かせてます😅
  • posted by ひでG 
  • URL 
  • 2017.12/18 21:12分 
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そうそう! 

ひでGさん
そうなんです、走ってるからいいよね〜と自分に言い訳してついつい食べ過ぎちゃうのです。
でも私の場合は平日ツルツル路面だと帰宅ランやめちゃうので、実はあまり走っていないという…(´Д` )
  • posted by しぃ 
  • URL 
  • 2017.12/19 05:58分 
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食べたい 

私、サプリ(メタバリアsとかオリゴ糖とか、難消化デキストリンとか)で減量の対応していますが、3kgほど太りました(笑) おうちのリフォームが遅れているのと忘年会の余興練習に力を入れているので、あまり走れていないのもありますけどど~なのこれ^^;
  • posted by pen 
  • URL 
  • 2017.12/20 09:47分 
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忘年会 

penさん
忘年会シーズンですものね、もしかしてまた演奏でしょうか(^-^)?
3kgくらいは簡単に増量できますよね。
忙しそうですし、今月はサプリが大活躍してくれることを期待…しましょうか。
あ、お正月が来たらまたさらに食べる機会が増えそう(´Д` )
  • posted by しぃ 
  • URL 
  • 2017.12/21 05:42分 
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プロフィール

しぃ

Author:しぃ
2011年からクロスバイクに乗り始めました。愛車はビアンキ チェーロ。
2012年からはランニングに挑戦、2014年には初めて北海道マラソンを4時間09分59秒で走りました。
2015年の洞爺湖マラソンで目標のサブ4を達成♪

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