しのポタ日記:ローラー仲間

しのポタ日記

札幌のビアンキチェーロ乗りです。最近はすっかりランに夢中、目標タイムは3時間45分です。

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ローラー仲間

ローラーを廻す時には音楽を聴きます♪


一定のリズムで廻せなくなってしまいますが、それもまたメリハリ(^з^)-☆


聴いているのは、こちらのアルバム。





染谷 俊「piano」


まさにピアノの、胸が熱くなる曲ばかりが入ったアルバム。


特に1曲めから3曲めまでが、ローラーにピッタリなのですp(^_^)q


曲名は…


1. 未完成

2.Make Waves

3.生きているんだ

聴いたことのない方には全く伝わらないと思うのですが、私にとっては何となく勢いが出るというか、そんな曲ばかり(^^;;


この3曲でだいたい3km。


そして、4曲め以降は…

4.あいのうた

5.ロックンロール セレナーデ

6.僕らは絶望と希望を笑い合いながら、涙を消して、今日も何処へ、夜を越えてランデヴー

7.ロマンス

8.はつ恋

9.ひまわり

10.ベストフレンズ

11.ハーモニー


今のところは、6曲めくらいでだいたい6kmになってギブアップ(>_<)


アルバムをまるまる聴きながら走ったら、何Kmになるのでしょうか??


ラジオも良さそうですね。


今度チャレンジしてみます(^-^)



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プロフィール

しぃ

Author:しぃ
2011年からクロスバイクに乗り始めました。愛車はビアンキ チェーロ。
2012年からはランニングに挑戦、2014年には初めて北海道マラソンを4時間09分59秒で走りました。
2015年の洞爺湖マラソンで目標のサブ4を達成♪

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