しのポタ日記:2017年08月

しのポタ日記

札幌のビアンキチェーロ乗りです。最近はすっかりランに夢中、目標タイムは3時間45分です。

Archive [2017年08月 ] 記事一覧

ユン二の湯

お盆の15日、休みをもらってユン二の湯に行ってきました。由仁といえば…の東京ホルモンに行く予定だったので、朝のうちにちょっとだけお散歩がてら走っておきました。毎日の通勤で目にしているはずのこちらの像、あらためて説明を読んでは「佐藤忠良なんだ、ジーンズ履いてるってなんで?」と新鮮な目線で眺めてみたり。開店まもない東京ホルモンに着くと、運良く空席があってすぐに入ることができました。さ、さ、食べましょう食...

夏のつどーむ

雨の予報だった今日は朝からつどーむに行く予定でおりました。冬は何度か通う場所ですが夏には滅多に来ないですね。さすがに空いていて、中古車市などのイベントを何もやっていないせいかランナーの足音だけが響き渡る静かな雰囲気です。今日は20kmを5分40秒のペースで走りたいと決めていました。あまり10km以上の練習をしていないこととゆっくりペースで休み休みしか走っていないこともあり、今日の設定は私には緊張の内容です。...

ヤマノヒ

今日は月に一度の美容室の日。 汗をひかせる時間を逆算して早めに家を出て、ゆっくり走って円山に向かいます。気温は高くはないようですが、走っていると汗がタラタラ。美容室が終わってからは何年も前から知っている喫茶店へ向かいました。移転して「コーヒータイム2」になりましたが移転前の「コーヒータイム」の時から知っているお店。なつかしい雰囲気のホワイトソース、食後にはコーヒーをいただきます。朝は4kmしか走ってな...

ジンギラン

走って風呂ってジンギスカン食べ飲み放題で2時間勝負する「ジンギラン」を開催しました。暑くなりそうな朝、集合は南郷の湯に10時。家から6kmほどをゆっくり走って集合です。荷物をロッカーに入れて鍵を預けたら12号線を走って六花亭の森林公園店をめざします。雪やこんこのソフトクリームが美味しい。南郷の湯まで戻って、みんなで走ったのは12kmですから今日はトータル18kmちょっとのランでした。お風呂でサッパリしてツキサップ...

盛りだくさん

活発に動いた土曜日でした。昼に用事があったので朝のうちに豊平川を10kmラン。ふと思いついて、1kmを自分としては速いペースのキロ5をきるくらいで走って、次の1kmはキロ7でもいいやというくらいで走りました。気温はそれほど高くなかったはずですが陽があたるところは暑くて汗だくに。ここ最近キロ6ペースでしか走っていないので久しぶりに走れた感じです、少しですが。用事を済ませてあまりのお天気にお弁当を買って創成川沿い...

さんぱちハッサンデー

8月3日はさんぱちハッサンデー。3月8日のさんぱちデーに続いてさんぱちラーメンを食べに来なくてはならない日です。3kmだけ走ってお店に到着、名前を書いてしばし待ちます。迷って元祖醤油を注文しました。これがハッサンデーだと380円で頂くことができます。3月のさんぱちデーだと寒くて躊躇する食後のアイスも今日なら平気。次のさんぱちは3月8日です…にほんブログ村にほんブログ村...

北大 緑のビアガーデン

友達が行ったと聞いて居ても立ってもいられず、聞いたその日に向かったのは北大の緑のビアガーデン。土日をはさまない開催です。まずはチケットを購入、3.000円で1シート。ビールはチケット2枚なので、300円で飲むことができます。フードはたこ焼きや焼きそば、チーズ春巻きなど種類もたくさん。まさに緑のガーデン。蚊取り線香を貸し出していたりと、なんだかとても楽しいイベントです。テーブル席も芝生もびっちり人が座っていま...

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プロフィール

しぃ

Author:しぃ
2011年からクロスバイクに乗り始めました。愛車はビアンキ チェーロ。
2012年からはランニングに挑戦、2014年には初めて北海道マラソンを4時間09分59秒で走りました。
2015年の洞爺湖マラソンで目標のサブ4を達成♪

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