しのポタ日記:2014年10月

しのポタ日記

札幌のビアンキチェーロ乗りです。最近はすっかりランに夢中、目標タイムは3時間45分です。

Archive [2014年10月 ] 記事一覧

作.AC真駒内マラソンにむけて

初めて参加した今年の北海道マラソンのグロスタイムは4時間14分50秒でした。ネットタイムは4時間09分59秒。11月3日に開催される第1回作.AC真駒内マラソンでは、4時間ぎりをめざします。フルマラソンをキロ5分40秒のペースで走りきることができるか…真駒内公園から豊平川サイクリングロードを4周回するこの大会、おそらくはものすごく精神力を試されるにちがいありません。走るからには、がんばりたい。強くそう思った日曜の夜。に...

第35回 北海道ロードレース(その2)

続き。今年の日刊スポーツ豊平川マラソン以来、苦手意識のある豊平川折り返しに入りました。折り返し最初の1kmは5分20秒、給水を含めたとはいえ、このままではチビチビ貯めた貯金秒数が簡単に底をつきそう。背筋を伸ばして気合をいれなおし、まずはミュンヘンをめざしましょう。とはいえ、ペースは5分20秒前後。5分10秒を保たないといけないのに、20秒前後のペースが続いて頭の中は真っ白です。諦めないで少しでもがんばろう、と考...

第35回 北海道ロードレース(その1)

2週間前の札幌マラソンに続いてPB更新できました( ´ ▽ ` )ノ初めて参加した北海道ロードレース、1時間49分05秒でゴールです。札幌マラソンはお友達に2kmあたりからゴールまでペースを管理してもらって、給水をとってもらって、紙コップを捨ててもらって…の、いたられつくされPB更新。今回はひとり。豊平川折り返しのやや苦手意識があるコース設定です。札幌マラソンは1時間51分00秒、今回の目標は1時間50分ぎり。ものすごくものすご...

真駒内マラソンコース

連休2日めの今日は澄んだ青空が広がるよい天気となりました。前日から決めていた行き先は真駒内公園、11月3日の文化の日に開催される第1回作.AC 真駒内マラソンのコースを走るのです。何度も走っている真駒内公園ですが、あらためて真駒内マラソンに向けてコースを確認しておきたくて。コースは真駒内公園内を中心に豊平川河川敷を走る10kmのコースを4周回するというもの。豊平川河川敷はここまで来て折り返すのね、と明確にして...

札幌マラソン2014(その2)

昨年の札幌マラソンは1時間56分32秒。ハーフの自己ベストは昨年のたきかわコスモスマラソンでの1時間55分05秒。今年の札幌マラソンの目標は、おもて向きには昨年の札幌マラソンよりタイムを縮めること。凹み気味なのでくちに出来なかった脳内目標は、自己ベストの更新です。昨年よりも成長しなくては、もうまわりに顔向けできない…と思っていました。道マラ明け一週間とはいえ、滝川では途中からしんどくて歩きたくてダメになり、...

札幌マラソン2014(その1)

折り返し以降ダメになるレースが続いて、気持ちもタイムもどっぷり落ち込んでいる私。今日こそは後半ダメにならないぞ、気持ちをしっかり持ち続けるぞ。とか言って、やっぱりダメになるんだろうなぁ…と、うじうじ悩んで迎えた札幌マラソン。結果は、自己ベストを4分縮めて1時間51分00秒でのゴールとなりました。うれしい゚+.(・∀・)゚+.゚このタイムは、お友達の完璧なまでのリードがあったために出せたものです。詳しくはのちほど…さて...

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プロフィール

しぃ

Author:しぃ
2011年からクロスバイクに乗り始めました。愛車はビアンキ チェーロ。
2012年からはランニングに挑戦、2014年には初めて北海道マラソンを4時間09分59秒で走りました。
2015年の洞爺湖マラソンで目標のサブ4を達成♪

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