しのポタ日記:ランニング

しのポタ日記

札幌のビアンキチェーロ乗りです。最近はすっかりランに夢中、目標タイムは3時間45分です。

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1週間

さよならマラソンから1週間、特に何もなくスルスルと過ぎた毎日でした。スルスルと迎えた金曜は居酒屋「俺流」でプチ寄り道を。エイヒレ好きですわぁ。このザンギはお腹にズンときますよ。さて、土曜は久しぶりにつどーむへ。つどーむ内の温度は外の気温と連動しているので、天気がよかった昼間はつどーむ内も暖かというか走っていると暑いくらい。12kmを5分半のペースで走れたらいいなと予定してスタート、走ってみると足が軽かっ...

さっぽろさよならマラソン

昨年は雪で中止となったこの大会、今年も予報では雨かなぁ雪かなぁ…と思っていたのですが起きてみると走る頃には晴れそうな雰囲気。明け方の風の音にはビビリましたが。数日前に2日ほど眼科に入院して簡単な目の手術をしており、走るのは前日まで迷っておりました。感染が不安で数日はおとなしく過ごし、汗をかいてはダメ、振動も目に悪いからダメ…と言われては大会は諦めたほうがよいかしら、と。ですが走り始めからずっと出てい...

作.AC真駒内マラソン

今年で4回めを迎える「作.AC真駒内マラソン」、1回めと2回めに参加して、今年は2年ぶりに参加してまいりました。起床は5時半、ほんとならご飯を食べなければならないのですがお腹が空いていなくて食べられず、バターロールを2つ食べて出かけました。受付は事前に済ませてあるので当日はスタートまでに整列すればOK。ジェルをポッケに入れたり準備をします。天気予報はお昼頃に雨マーク、ところがスタート前にパラパラ雨が降ってき...

おでんラン

「おでんラン」という、走ってお風呂に入っておでん屋さんでひたすらおでんを満腹食べるという遊びをしてきました。ひたすら中華を食べる「中華ラン」を行う友人たちとの企画です。集合は厚別たまゆら、集合場所まで走ってだいたい10kmちょっとでした。さすがランナーたち、おでんランは12kmですよと告知しておいたら朝のうちや集合までに各自10kmから15kmほどを走っておく仲間ばかりでした。さて、そろってみんなで厚別たまゆらか...

平日は…

平日の帰宅ランはわずか3、4km。ほとんどカロリーを消費していないのですが、わりと食べてます。会社で「きのこ天ざる券」を頂いたので早速浮かれて八雲へ。なんか、つゆメインの写し方になっちゃいましたけどね。今月はソフトバンクのスーパーフライデーで、毎週サーティワンを無料でもらえたのです。お気に入りのロッキーロード、4週とも美味しく頂きました。そして週末に「おでんラン」を控えているというのに何だか待ちきれず...

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プロフィール

しぃ

Author:しぃ
2011年からクロスバイクに乗り始めました。愛車はビアンキ チェーロ。
2012年からはランニングに挑戦、2014年には初めて北海道マラソンを4時間09分59秒で走りました。
2015年の洞爺湖マラソンで目標のサブ4を達成♪

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