しのポタ日記:ランニング

しのポタ日記

札幌のビアンキチェーロ乗りです。最近はすっかりランに夢中、目標タイムは3時間45分です。

Category [ランニング ] 記事一覧

ラーメンフェスタ→ビアフェスタ

何年も気になりつつ行ったことのなかったお祭り、千歳の日清食品ラーメンフェスタとキリンビールビアフェスティバルに行きました。カップヌードルの日清食品とキリンビールの工場がすぐ近くにあり、両方行けるように毎年同じ日に千歳で開催されているようです。朝7時に地下鉄大谷地駅を出発、最短ルートで25kmの予定です。千歳とはいえ、目的地はわりと札幌よりの所にあるので近いですね。札幌市内は暑かったようですが、曇ってい...

ユン二の湯

お盆の15日、休みをもらってユン二の湯に行ってきました。由仁といえば…の東京ホルモンに行く予定だったので、朝のうちにちょっとだけお散歩がてら走っておきました。毎日の通勤で目にしているはずのこちらの像、あらためて説明を読んでは「佐藤忠良なんだ、ジーンズ履いてるってなんで?」と新鮮な目線で眺めてみたり。開店まもない東京ホルモンに着くと、運良く空席があってすぐに入ることができました。さ、さ、食べましょう食...

夏のつどーむ

雨の予報だった今日は朝からつどーむに行く予定でおりました。冬は何度か通う場所ですが夏には滅多に来ないですね。さすがに空いていて、中古車市などのイベントを何もやっていないせいかランナーの足音だけが響き渡る静かな雰囲気です。今日は20kmを5分40秒のペースで走りたいと決めていました。あまり10km以上の練習をしていないこととゆっくりペースで休み休みしか走っていないこともあり、今日の設定は私には緊張の内容です。...

ヤマノヒ

今日は月に一度の美容室の日。 汗をひかせる時間を逆算して早めに家を出て、ゆっくり走って円山に向かいます。気温は高くはないようですが、走っていると汗がタラタラ。美容室が終わってからは何年も前から知っている喫茶店へ向かいました。移転して「コーヒータイム2」になりましたが移転前の「コーヒータイム」の時から知っているお店。なつかしい雰囲気のホワイトソース、食後にはコーヒーをいただきます。朝は4kmしか走ってな...

ジンギラン

走って風呂ってジンギスカン食べ飲み放題で2時間勝負する「ジンギラン」を開催しました。暑くなりそうな朝、集合は南郷の湯に10時。家から6kmほどをゆっくり走って集合です。荷物をロッカーに入れて鍵を預けたら12号線を走って六花亭の森林公園店をめざします。雪やこんこのソフトクリームが美味しい。南郷の湯まで戻って、みんなで走ったのは12kmですから今日はトータル18kmちょっとのランでした。お風呂でサッパリしてツキサップ...

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プロフィール

しぃ

Author:しぃ
2011年からクロスバイクに乗り始めました。愛車はビアンキ チェーロ。
2012年からはランニングに挑戦、2014年には初めて北海道マラソンを4時間09分59秒で走りました。
2015年の洞爺湖マラソンで目標のサブ4を達成♪

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